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【コモライフ　豆乳寒天クッキー】

2006.07.19(08:35)

クッキーで始める今話題の満腹ダイエット!
食べやすさとおいしさでリピート率上昇中↑



コモライフ　豆乳寒天クッキー


ライフスタイルに合ったカロリーコントロールができる、
日々の食事１食分を豆乳寒天クッキーに変えるだけの簡単ダイエットです。
３食のどこに持ってくるかはあなた次第！
１食あたりわずか100kcalの低カロリーで豆乳＆寒天のパワーで満腹感をもたらします。

中でも朝食や昼食に比べて摂取したカロリーは消費する時間がなく、
体内に停滞するためもっともダイエット効率の良いのは夕食に豆乳寒天クッキーをとることです。

7000calをカットすると1kg減量できると言われているため、
例えば夕食1400calをクッキー１回分に変えるだけで-1300cal、
185gの減量が可能となることになります。

これを継続すれば１ヶ月で約5kgの減量も夢じゃない！？

さらに豆乳寒天クッキーは豊富な食物繊維と天然寒天が含まれているため、
整腸作用がありお通じもスッキリ！毎日快便でお肌を整える効果も期待できます。

まずは15日お試しください。